זמן קריאה: 3 דקות יצירת מגן דוד לחיזוק החוסן הנפשי ופיתוח אישי! כולל הסברים והכוונות לביצוע לילדים ו/או לכל אחת מאתנו.

יצירה ערכית חינוכית וחשובה לחיזוק החוסן הנפשי

נשים ואימהות יקרות, רציתי הפעם לשתף אתכן ברעיון שפיתחתי בעקבות מידע שלמדתי על המגן דוד. בתחילה הבאתי הסבר קצר על מקור המגן דוד וחשיבותו ביהדות. בהמשך הבאתי את הרעיון שלי ליצירת מגן דוד. רעיון ערכי שיכול להוות חלק חשוב בחינוך ילדים לחוסן נפשי והתגברות על מכשולים/אתגרים בחיים. את אותו רעיון אפשר לעשות גם לנו עצמנו כחלק מפיתוח אישי. לסיום הבאתי הכוונות והארות חשובות שיוכלו להועיל יותר את היצירה.

יצירה מהנה!

רקע קצר לפני שמתחילים: מקור המגן דוד וחשיבותו ביהדות

למגן דוד יש משמעות עמוקה וגדולה הן בפשט והן לפי הקבלה. המגן דוד מסוגל לשמירה והגנה כשם שהשתמשו בו בתקופת דוד המלך:

בתקופת ימי דוד המלך, כל לוחם שיצא למלחמה לקח אתו מגן בצורת משולש להגנה. אך דוד המלך ע"ה עשה מגן כפול כי רצה להמליך את השם יתברך על ארבע רוחות, למעלה בשמיים ולמטה בארץ ולכן יש לו שש צלעות. כך באמצעות המגן דוד הכריז ופירסם את מלכות השם יתברך על העולם כולו וכי אין עוד מלבדו והוא (השם) כביכול נמצא במרכז המגן דוד.

לפי פירוש נוסף, ששת המשולשים הקטנים במגן דוד מסמלים את ששת ימי המעשה, כאשר במרכז נמצא יום השבת. להורות שכל ימות החול סובבים סביב השבת.

ושנם עוד רעיונות עמוקים וחשובים למגן דוד.

יצירת מגן דוד לחיזוק החוסן הנפשי

כאמור לעיל, למגן דוד יש יכולת שמירה והגנה על האדם. לפיכך, גיבשתי רעיון באמצעות המגן דוד לבניית מערך הגנה רגשי/פיזי לנו עצמנו ו/או לילדנו. כלומר, דרך המגן דוד, נקבל/נגבש כלים ודרכים לשמירה והגנה פיזית ונפשית. להלן הסברים מפורטים:

מהלך יצירה המגן דוד לשמירה והגנה

  1. קחו דף וציירו על גביו מגן דוד בגודל שתרצו ומאיזה חומר שתבחרו. (ראו הארות מטה)
  2. לאחר שציירתן (או הילדים ציירו) את המגן דוד. הסבירו לילדים את מקור וחשיבות המגן דוד. לאחר מכן תנו להם את ההנחיה הבאה:
  3. חשבו על שישה דברים, מושגים, ביטויים, מידות, דרכים שיכולים לעזור לכם לשמור על עצמכם פיזית (בגוף) ורגשית נפשית (שלא תהיו למשל עצובים, שלא יעליבו אתכם ותהיו תמיד שמחים…). אם קשה להם למצא דברים אפשר לעזור להם לתת להם דוגמאות כגון: תפילה, אמונה, לשמור על כללים, זהירות בדרכים, כל הפוסל במומו פוסל, לחשוב חיובי/טוב, מי שעוזר – עוזרים לו, מידות ותכונות כמו: חכמה, צניעות, גיבור (איזהו גיבור הכובש את יצרו) ועוד.
  4. את כל הדברים שעליהם חשבו שיוכלו לסייע להם להתמודד טוב יותר הם יציירו/יכתבו/יבטאו בצורה כלשהיא בתוך כל משולש ומשולש מהמגן דוד. למשל במשולש אחד: תפילה, במשולש שני: שמירה על כללי הבטיחות בדרכים, וכו'.
  5. בתוך המגן דוד, במשושה שנוצר, יציירו/יבטאו הילדים בכל דרך שירצו את האני האישי שלהם. איך הם תופסים את עצמם? מי הם? אפשר ורצוי להדריך, להכווין, לעשות יחד איתם…
  6. וזהו… היצירה מוכנה, אפשר אם רוצים לקשט מסביב או לגזור את המגן דוד ולהדביק על משטח חלק אחר או לתלות בבית במקום בולט שיזכיר לילדים.. מה שרוצים ואוהבים.

הארות חשובות ונוספות ליצירת מגן דוד

בתחילת היצירה, עוד טרם ההסברים, אפשר לערוך דיון ושיח עם הילדים: מה הם שמעו על מגן דוד? מה הוא מזכיר להם? לאחר שהילדים ישיבו הסבירו להם את משמעות ומקור המגן דוד.

לפני שיציירו את המגן דוד, שאלו אותם את החידה הבאה: כמה משולשים יש במגן דוד? ובמקום לתת להם תשובה, תנו להם לצייר ולהשיב בעצמם על השאלה.

לאחר ציור המגן דוד וביצוע היצירה בהתאם לשלבים שפורטו, אני ממליצה לתלות את יצירות הילדים במקום שיבחרו כך יוכלו לראות ולהיזכר במה שיסייע להם להתגבר על אתגרים/מכשולים ולשמור על עצמם פיזית ונפשית.

ואם הם שוכחים מדי פעם, עזרו להם להיזכר… אפשר כמובן לערוך דיונים ולהתעמק על כל דבר שכתבו הילדים (למה בחרו במה שבחרו? האם פעם נעזרו בזה? מתי? איך? למה?).

כפי שציינתי המגן דוד מסמל גם את ימות השבוע, אפשר על אותו רעיון שהבאתי, לכתוב/לבטא/להכין לו"ז שבועי עם ילדים. להכנת הלו"ז אפשר להיעזר בפוסט איך לתכנן יום מושלם ב-3 צעדים פשוטים. יש בו טיפים והמלצות מה להכניס ללו"ז ואיך להכניס.

כמובן, את היצירה הזו, תוכלו לעשות בעצמכן למען עצמכן. תחפשו את הכוחות/הדברים שעוזרים ויכולים לסייע לכן בהתמודדויות שיש לכן בחיים! כך תרוויחו גם זמן מהמה, מרפה ומרגיע וגם פיתוח אישי, התבוננות פנימית עמוקה…

רעיונות ליצירות נוספות:

💜מקווה שאהבתן ותעשו בזה שימוש יעיל💜

הצטרפי לשיחה